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          • 06:00—06:30起床
          • 06:45—07:30早餐
          • 07:30—07:40晨讀
          • 07:40—08:40背誦英語單詞
          • 08:45—12:00考研數學(或專業課)
          • 12:05—12:30午餐
          • 12:35—13:30午休
          • 13:35—16:00做英語閱讀或專項練習
          • 16:05—18:00復習數學或專業課
          • 18:05—18:40晚餐
          • 18:40—19:40跑步運動,背誦英語單詞
          • 19:45—22:00數學或專業課
          • 22:00—22:30考研政治框架梳理
          • 22:30—23:00洗漱、放松娛樂
          • 23:00—23:30回顧當日復習內容,睡覺

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